Hur lång tid tar återhämtningen från anorexi vid ett intag av 350 kalorier om dagen?

Ett intag på endast 350 kalorier om dagen är inte en väg till återhämtning från anorexi – tvärtom. Så lite energi ligger långt under vad kroppen behöver för sina mest grundläggande funktioner och leder i stället till allvarliga komplikationer, såsom muskelbortfall, hjärtarytmier, benskörhet och hormonella rubbningar. Återhämtning kan aldrig uppnås genom ytterligare kaloribegränsning.

Vad krävs för att återhämta sig?

Tillfrisknande från anorexi kräver alltid en individanpassad behandlingsplan som utformas och övervakas av kvalificerad vårdpersonal. En sådan plan innefattar oftast:

• Näringsstöd: En gradvis och säker uppbyggnad av energiintaget, ofta tillsammans med en dietist, för att återställa vikten och kroppens näringsbalans.
• Psykologisk terapi: Exempelvis kognitiv beteendeterapi (KBT) eller familjebaserad behandling, för att bearbeta de tankemönster och beteenden som ligger bakom ätstörningen.
• Medicinsk övervakning: Regelbundna kontroller av vikt, blodvärden, hjärtrytm och organfunktion under hela tillfrisknandet.
• Eventuell medicinering: I vissa fall kan läkemedel användas som stöd, exempelvis vid samtidig depression eller ångest.

Därför är självbehandling livsfarlig

Att försöka återhämta sig på egen hand, eller att använda extrem kalorirestriktion som metod, kan få mycket allvarliga konsekvenser. En kropp som svultit länge riskerar att drabbas av så kallat refeedingsyndrom – en potentiellt livshotande elektrolytrubbning som kan uppstå när matintaget ökas för snabbt utan medicinsk kontroll. Ätstörningar hör dessutom till de psykiatriska diagnoser med högst dödlighet, vilket gör professionell vård ännu viktigare.

Sök hjälp i tid

Om du är orolig för din egen eller någon annans relation till mat, vänta inte med att agera. Kontakta din vårdcentral, ring 1177 för rådgivning eller vänd dig till en mottagning som är specialiserad på ätstörningar. Ju tidigare behandling påbörjas, desto större är chanserna till fullständig återhämtning.