1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Så köper du rätt ortos – en guide till ortopediska hjälpmedel

Personer som behöver ortoser lider ofta av återkommande fotvärk. Smärtan kan bero på tillstånd som hallux valgus (snedställning av stortån), valkar, plattfot, hälsporre (plantar fasciit), inflammation i achillessenan samt diabetes. Ortopediska hjälpmedel används för att behandla smärtan och korrigera onormala gångmönster. Du kan antingen köpa färdiga ortoser direkt i handeln eller låta tillverka en specialanpassad modell efter just din fot. Valet av rätt ortos beror framför allt på hur allvarligt ditt fot- eller fotledsproblem är.

Instruktioner steg för steg

1. Bekanta dig med olika typer av ortoser

Lär dig skillnaderna mellan de vanligaste ortopediska hjälpmedlen: kilformade inlägg, fotleds-fot-stöd, hälkuddar, skor med bred tåbox samt specialanpassade ortoser som tillverkas utifrån en avgjutning av foten. Vilken typ som passar dig bäst avgörs av din diagnos. Har du exempelvis plattfot passar ofta kilformade inlägg bäst, medan ett fotledsstöd kan lindra smärta vid reumatoid artrit.

2. Konsultera din läkare

Boka tid hos din läkare och beskriv dina symtom, samt eventuella andra besvär som smärta i ben, höft eller rygg. Utifrån undersökningen rekommenderar läkaren ett lämpligt ortopediskt hjälpmedel, eller så remitteras du till en podolog för en mer grundlig utredning. En podolog är en specialist som fokuserar på besvär i fötter, fotleder och underben.

3. Skaffa receptet och köp rätt ortos

Om du får rekommendation om ett färdigköpt hjälpmedel kan du handla det på apoteket, i en sportbutik eller hos en återförsäljare av medicintekniska produkter. Färdiga ortoser kostar oftast under 500 kronor. Vid svårare fotproblem kan läkaren ordinera en specialanpassad ortos. Dessa kostar normalt minst 3 000 kronor och beställs via din podolog.

Kom ihåg att följa upp effekten av ditt nya hjälpmedel. Om smärtan inte lindras inom några veckor, kontakta din läkare eller podolog igen för att justera behandlingen.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online