Vad används kinesiotejp till?

Vad är kinesiotejp?

Kinesiotejp är huvudverktyget i Kinesio Taping-metoden, ett terapeutiskt tejpsystem som utvecklades av japanske läkaren Dr. Kenzo Kase. Tejpen är tillverkad av slitstark bomull och är latexfri, vilket minskar risken för allergiska reaktioner. Den förses med ett medicinskt godkänt klister och kan töjas ut till cirka 30–40 procent av sin ursprungliga längd, vilket gör att den följer kroppens rörelser utan att begränsa rörligheten.

Användningsområden

Idrott

Kinesiotejp används världen över vid idrottsskador. Den ger stöd åt leder och överansträngda muskler samt bidrar till smärtlindring, utan att hindra idrottaren från att fortsätta träna eller tävla.

Medicinsk användning

Kinesiotejp används även inom sjukvården, bland annat för att behandla lymfödem – en blockering i lymfsystemet som leder till svullnad, oftast i armar eller ben.

Så fungerar metoden

Teorin bakom tejpningsmetoden är att tejpen, genom att lyfta huden något och justera dess spänning, kan förbättra muskelfunktion, blodcirkulation och lymfdränage. Detta sägs kunna påskynda kroppens naturliga läkningsprocess.

Var används metoden?

Kinesio Taping-metoden praktiseras idag i Europa, USA, Sydamerika och Asien, både inom idrottsmedicinen och inom den traditionella vården.

Kända ögonblick

Kinesiotejp fick sitt stora genombrott när den användes flitigt av idrottare under de olympiska spelen i Peking 2008. Sedan dess har den blivit ett välkänt inslag inom elitidrotten världen över.