Hallux rigidus kännetecknas av en uttalad stelhet i stortåns grundled. Eftersom stortån spelar en avgörande roll för gången och för många andra aktiviteter där foten belastas kan tillståndet bli mycket besvärande och kräver ofta behandling. Här följer de viktigaste stegen om du har drabbats av hallux rigidus.
Boka tid hos en podolog eller fotterapeut för att få en säker diagnos. En undersökning visar om du har hallux rigidus och vilka behandlingsalternativ som passar bäst för just din situation.
Använd skor med rymlig tåbox för att minska trycket på stortån. Många upplever att skor med styva eller rullande sulor (så kallade rockersulor) ger god lindring. Höga klackar bör undvikas helt, eftersom de kan orsaka betydande smärta vid hallux rigidus.
Fråga din läkare om du kan få ett individuellt anpassat fotinlägg (ortos), som kan avlasta leden och förbättra din gång.
Icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel (NSAID), exempelvis ibuprofen, kan hjälpa till att dämpa både smärta och svullnad i stortån.
Kortikosteroidinjektioner kan ge effektiv lindring av smärta och inflammation. Din läkare bedömer om injektioner är lämpliga för dig och utför dem i så fall.
Fysikaliska behandlingsformer som ultraljudsterapi eller kontrastbad (växlande varmt och kallt vatten) kan bidra till att minska smärta och svullnad.
Om konservativ behandling inte räcker till kan din läkare avgöra om du är kandidat för operation. Flera olika tekniker finns att välja mellan:
Tala med din ortoped eller fotkirurg om vilket ingrepp som passar dina behov bäst.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online