Vilka muskler fungerar skateboardåkning?

- Quads (framsida lår)

- Hamstrings (baksida lår)

- Glutes (rumpa)

- Vader (baksidan av underbenen)

Kärna :

- Magar

- Obliques

- Ryggmuskler (erector spinae)

Överkropp :

- Axlar

- Armar (biceps och triceps)

- Bröst

Skateboarding engagerar också stabilisatorn och kärnmusklerna i hela din kropp för att bibehålla balans, kontroll och koordination medan du cyklar.