Förmågan att röra sig – att gå, lyfta, böja och sträcka – är resultatet av ett nära samspel mellan flera av kroppens system. Tre system spelar särskilt viktiga roller: skelettsystemet, muskelsystemet och nervsystemet. Här går vi igenom hur varje system fungerar och hur de tillsammans gör rörelse möjlig.
Skelettsystemet består av ben och leder. Det ger kroppen stöd och form, skyddar inre organ som hjärna, hjärta och lungor, och fungerar som ett ramverk som musklerna kan dra i. Lederna gör dessutom att olika kroppsdelar kan röras flexibelt mot varandra.
Muskelsystemet består av muskler – vävnader som kan spännas åt och slappna av. När en muskel drar ihop sig drar den i benen den är fäst vid, vilket skapar rörelse. Utan muskler skulle skelettet vara ett orörligt ställverk; det är musklernas kraft som sätter kroppen i rörelse.
Nervsystemet består av hjärnan, ryggmärgen och nerver. Det styr och koordinerar alla rörelser genom att skicka signaler från hjärnan till musklerna. Nervsystemet avgör när en rörelse ska starta, hur kraftfull den ska vara och hur den anpassas efter omgivningen.
Rörelse uppstår alltså genom teamwork: nervsystemet ger kommandot, musklerna utför arbetet och skelettet fungerar som stöd och hävarmar. Skadas eller påverkas något av dessa system försämras ofta rörelseförmågan – därför är alla tre lika nödvändiga för att du ska kunna röra dig fritt.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online