Hur länge är du smittsam när du har influensa?

Så länge smittar influensa

Hur länge man är smittsam vid influensa beror dels på vilken typ av influensavirus det rör sig om, dels på hur kroppens immunförsvar reagerar på infektionen. Som regel är man som mest smittsam under de 1–2 dagar innan symtomen bryter ut samt i cirka 5–7 dagar efter att sjukdomssymtomen har visat sig.

Vissa personer kan dock vara smittsamma under en kortare eller längre tid än så. Det gäller särskilt barn och personer med ett försvagat immunförsvar, som ofta fortsätter att sprida viruset under en betydligt längre period.

Så sprids viruset

Influensavirus överförs via små luftvätskedroppar som frigörs när den smittade hostar, nyser eller pratar. Dropparna kan sedan andas in av personer i närheten eller hamna på ytor och föremål som andra kommer i kontakt med.

Stanna hemma när du är sjuk

Om du har symtom på influensa är det viktigt att stanna hemma från arbete, skola och andra aktiviteter. Genom att undvika nära kontakt med andra minskar du risken att sprida viruset vidare – det skyddar både de mest utsatta i din omgivning och ger din egen kropp bättre möjligheter att återhämta sig.