Genomföra intervjuer med experter inom området depression . Tänk läkare, sjuksköterskor , biologiprofessorer, psykologer och mental hälsa rådgivare som regelbundet arbetar med denna grupp . Dessutom kanske du vill tala med verkliga människor som lider av depression . Intervjuer ger dina läsare med förstahandsinformation och ger ditt skrivande till livet .
2
Identifiera de typer av depression . När du skriver om depression , göra klart för läsaren att det finns olika typer . Till exempel kan en kvinna med klimakteriet depression få lättnad efter att ha tagit hormonpillereller eliminera raffinerade kolhydrater från sin kost . En annan typ av depression är posttraumatiskt stressyndrom. Sjukdomen behandlas med antidepressiva läkemedel för att höja stämningen , snarare än hormoner . Addera 3
Beskriv grader av depression . Depression varierar från svår till lindrig . Det är klinisk depression när det är outhärdligt och orsakar förlust av glädje som leder till självmordstankar . Å andra sidan , personer med dystymi känna låg humör, men nöje upplevs. De med mild depression gör utföra sina dagliga aktiviteter konsekvent lever , till exempel städning , arbete och umgänge ; Men personer med klinisk depression har svårt att utföra .
4
Gör depression förståeligt , eftersom många fortfarande inte förstår hur det påverkar personen . Familj och vänner speciellt behöver denna information för att förstå att deras älskade inte bara kan sluta med det utan professionell hjälp .
5
Diskutera olika sätt att depression kan uppstå . Låt dina läsare vet att det kan hända som ett resultat av en kemisk obalans , vilket är fallet för dem som lider av bipolär sjukdom . Depression leder också från döden av en nära anhörig , speciellt om det är utan förvarning .
6
Skriv om symtomen på depression . Det är viktigt att patienten och hans familj vet hur platsen denna sjukdom ; annars är hjälpen svår .
7
Identifiera livsmedel och drycker som kan orsaka eller förvärra depression . Till exempel kan socker , läsk, raffinerade kolhydrater och alkohol försämra någon typ av depression. Dessutom illegala droger tora den smärta som följer med denna sjukdom .
8
Diskutera några av de vanligaste läkemedel som ordinerats av en läkare som effektivt behandlar känslor av förtvivlan . Ett antal acceptabla , beprövade läkemedel som balanserar humöret och ger hopp om ett normalt liv .
9
Berätta för dina läsare om vikten av att ta medicin enligt ordination . Med andra ord bör alla mediciner tas som läkaren ordinerar . Även om läkaren tyder på att alkohol- och /eller vissa livsmedel bör undvikas för optimal återhämtning , bör patienten vet varför .
10
Informera läsarna om trial-and - error perioden . Efter en patients blod och /eller urinprov , en läkare granskar resultaten och skriver ett recept baserat på resultaten ; dock kan dosen vara för hög eller för låg för patienten. I båda fallen kommer läkaren att justera dosen . Det är ett samarbete där läkare och patient arbetar tillsammans för bästa resultat . Dessutom kan behandling ta upp till åtta veckor innan det börjar verka .
11
erbjuda hopp till att andelen personer som inte kan tolerera antidepressiva medel och för vilka de producerar ingen förändring i humör . För de individer , skriva om psykoterapi , rådgivning , journalföring , dans , husdjur och konstterapi , och andra alternativa möjligheter till indrivning . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom