Depression är ett vanligt förekommande psykiskt tillstånd. I vissa situationer är det till och med en normal reaktion, exempelvis efter att ha förlorat en närstående eller efter en traumatisk händelse. Andra gånger kan orsaken vara en fysiologisk kemisk obalans i hjärnan. Oavsett vad som ligger bakom tillståndet påverkar depressionen kroppen på flera olika sätt.
Beroende på individen kan depression leda till både viktminskning och viktökning. Vissa personer äter mer eftersom de söker tröst eller lindring i mat, medan kroppen hos andra naturligt dämpar biologiska funktioner som aptiten.
Immunförsvaret påverkas av depression eftersom stresshormoner frisätts i kroppen. När stresshormoner utsöndras under långa perioder kan immunförsvaret försvagas, vilket gör kroppen mer mottaglig för infektioner och sjukdomar.
Eftersom upptaget av serotonin – ett signalsubstans som produceras i hjärnan och hjälper till att reglera smärttoleransen – kan hämmas hos personer med depression, kan tillståndet orsaka fysiska värk och smärtor i kroppen.
Personer med depression kan antingen sova betydligt mer än vanligt eller ha svårt att somna. Depression påverkar REM-sömnen, vilket i sin tur kan leda till onaturliga sömnmönster eller återkommande sömnstörningar.
Depression kan få den drabbade att känna sig trött, utmattad eller oförmögen att klara av även små dagliga sysslor. Sömnbrist orsakad av depression kan dessutom förstärka känslan av utmattning.
Känner du igen flera av dessa fysiska symtom hos dig själv eller någon nära anhörig är det viktigt att inte vänta. Kontakta vårdcentralen eller en läkare för att få rätt utredning och stöd. Depression går att behandla, och ju tidigare hjälp söks, desto bättre blir prognosen.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online