Depression är en psykisk sjukdom som kan ge upphov till djup sorg, känslor av värdelöshet och i värsta fall självmordstankar. I många år har depression framställts som en "kvinnosjukdom", delvis för att män ofta tenderar att tona ner eller dölja sina symtom. Även om män generellt upplever färre symtom samtidigt än kvinnor, drabbas ett stort antal män av depression – och deras symtom kan dessutom se annorlunda ut, med mer irritabilitet och ilska i stället för synlig ledsethet.
Pojkar och flickor under 13 års ålder löper lika stor risk att utveckla depression. Efter den åldern blir dock kvinnor betydligt mer drabbade, delvis på grund av de kraftiga hormonella förändringar som sker under och efter graviditet samt under klimakteriet.
För att formellt kunna diagnostiseras med svår depressiv störning måste både män och kvinnor ha upplevt nedstämdhet eller oförmåga att känna glädje i minst två veckor, samt uppvisa fem av följande symtom: sömnlöshet eller överdriven sömnighet, betydande viktuppgång eller viktminskning, trötthet, känslor av värdelöshet, självmordstankar samt koncentrationssvårigheter.
Depression drabbar nästan tio procent av den amerikanska vuxna befolkningen, och kvinnor löper dubbelt så hög risk som män att insjukna. Det är dock troligt att mäns faktiska siffror underskattas, eftersom färre män söker hjälp för sina besvär.
Både män och kvinnor löper ökad risk att utveckla depression under perioder av ekonomisk kris, äktenskapliga problem, allvarliga skador eller långvarig smärta, samt efter att en närstående vän eller familjemedlem gått bort.
Kvinnor är betydligt mer benägna än män att drabbas av en första depressionsperiod. När en första episod väl har inträffat är risken stor att den drabbade får återkommande episoder senare i livet, vilket gör tidig behandling extra viktig.
Det finns flera effektiva läkemedel mot depression, vilka oftast kombineras med samtalsterapi. Motion har också visat sig lindra vissa symtom och bidra till att förebygga återfall, bland annat tack vare de endorfiner som frisätts vid fysisk aktivitet. Att söka professionell hjälp i tid är avgörande oavsett kön – depression går att behandla, och ingen behöver bära sitt lidande i tystnad.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online