Vad heter det när någon har kraftiga humörsvängningar från en ytterlighet till en annan?

Den medicinska termen för kraftiga humörsvängningar

När någon upplever kraftiga humörsvängningar som växlar mellan en ytterlighet och en annan kan det bero på ett psykiskt hälsotillstånd som kallas cyklotymi. Cyklotymi beskrivs ofta som en lindrigare, kronisk form av bipolär sjukdom och kännetecknas av att perioder med förhöjt humör och ökad energi (hypomani) alternerar med perioder av nedstämdhet.

Tecken på hypomaniska episoder

Under en hypomanisk episod kan personen uppleva:

• Ett förhöjt eller irriterat humör
• Ökad energi och rastlöshet
• Raceande tankar och snabbt tal
• Minskat behov av sömn
• Impulsivt beteende, till exempel överdrivna utgifter

Tecken på depressiva episoder

Under en depressiv episod är vanliga symtom:

• Nedstämdhet eller känsla av tomhet
• Förlust av intresse för aktiviteter man tidigare tyckte om
• Förändringar i aptit eller sömn
• Trötthet och brist på energi
• Svårigheter att koncentrera sig

Behandling och hantering

Cyklotymi är ett kroniskt tillstånd, men det går bra att hantera med rätt behandling. Behandlingen kan bestå av läkemedel, samtalsterapi – exempelvis kognitiv beteendeterapi (KBT) – eller en kombination av båda.

Om humörsvängningarna är mycket svåra och innefattar fullständiga mani- eller djupa depressionsepisoder kan det i stället röra sig om bipolär sjukdom typ I eller II. Därför är det viktigt att söka hjälp hos en läkare eller psykolog vid återkommande och kraftiga humörsvängningar, eftersom en korrekt diagnos är avgörande för att få rätt stöd och behandling.