Det finns inga tvivel om det när gikten slår till. Detta återkommande tillstånd, som till och med kung Henrik VIII led av, ger en stickande smärta i leden och känns igen på den karakteristiska glänsande rodnaden som täcker huden över det drabbade området. Smärtan är ofta outhärdlig, särskilt när leden ska belastas – vilket knät ständigt gör. Även om det finns medicinska behandlingar mot gikt söker sig många drabbade till huskurer som kan lindra besvären hemma, i egen takt.
För över 40 år sedan blev doktor Ludwig W. Blau rullstolsbunden på grund av svår gikt. En dag åt han en hel skål körsbär och upptäckte till sin förvåning att symtomen hade försvunnit. Studier som Blau och hans kollegor genomförde på 1950-talet visade enligt webbplatsen Body and Fitness att ett intag av 175–225 gram körsbär per dag kan motverka de urinsyrakristaller som bildas i kroppen och orsakar gikt. Att äta denna mängd dagligen kan dessutom hjälpa till att förebygga nya giktanfall.
Enligt MotherNature.com rekommenderar doktor Agatha Thrash ett omslag med aktivt kol för att dra ut gifter ur kroppen. Blanda 225 gram pulveriserat aktivt kol med några teskedar malda linfrön och tillsätt mycket varmt vatten tills det bildas en pasta. Smörj sedan in knät med pastan – observera att den färgar av sig, så var försiktig nära textilier – och täck med plastfolie så att den hålls på plats. Webbplatsen rekommenderar att pastan byts var fjärde timme. Doktor Thrash föreslog dessutom att man intar en tesked aktivt kol via munnen fyra gånger dagligen för att sänka urinsyrenivåerna som ligger bakom gikt.
Två andra beprövade huskurer är att bada i Epsomsalt för att lindra smärtan, samt att blötlägga en trasa i ricinolja och linda den runt knät innan värme appliceras med en varmvattenflaska eller värmekudde. Växelvis behandling med is och värme kan också ge lindring: applicera is på det drabbade området, följ upp med värme och upprepa processen. Många läkare och giktdrabbade rekommenderar även smärtstillande medel som ibuprofen, vilket hjälper till att minska den inflammation som gikten orsakar.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online