Giktanfall är mycket smärtsamma och kräver snabba åtgärder. Vanliga produkter som redan finns i hemmet, exempelvis körsbär och is, kan användas som effektiva huskurer mot gikt. Hemmaåtgärder kan spara både tid och lidande i situationer då läkaren inte är nåbar. Läs vidare för att lära dig hur du använder huskurer mot gikt.
Ett enkelt och effektivt sätt att lindra gikt är att lägga is på det område där det gör ont. Ett giktanfall kan göra att du inte kan lämna hemmet innan det har gått över, och is är både lättillgängligt och enkelt att applicera. Växla mellan ispåse och uppvärmda, fuktiga handdukar för att hålla området varmt samtidigt som svullnaden minskar.
Linda en handduk runt det drabbade stället för att lindra svullnad. Detta håller området varmt och kan minska smärtan så att du får bättre möjlighet att sova på natten. Se till att handduken sitter löst och bekvämt, utan att trycka till.
Ät cirka 25 körsbär den första dagen av ett giktanfall för att sänka din urinsyranivå. Fortsätt därefter med 10–15 körsbär per dag för att lindra smärtan som orsakas av urinsyrakristallerna. Det spelar ingen roll om du väljer söta eller sura körsbär – båda varianterna fungerar.
Ett omslag med aktivt kol kan hjälpa till att dra ut gifter ur kroppen och avlägsna överskottet av urinsyra. Mixa några teskedar linfrön till en slät konsistens. Blanda detta med en halv kopp aktivt kolpulver och varmt vatten tills det bildar en pasta. Smeta ut pastan över det drabbade området och täck med en ren trasa så att den hålls på plats. Byt pasta och förband var fjärde till sjätte timme. Du kan gärna låta omslaget sitta kvar över natten, men var noga med att pastan inte kommer på sänglinne eller kläder, eftersom den lämnar svårborttagna fläckar.
Ett fotbad med kol är en annan bra huskur mot gikt. Eftersom kolen färgar badkaret bör du använda en gammal hink eller balja. Blanda en halv kopp kolpulver i lite varmt vatten tills det bildar en pasta. När foten eller den drabbade leden ligger i baljan, tillsätt långsamt mer varmt vatten tills hela området är täckt. Var försiktig så att vattnet inte är så hett att det bränner huden. Låt området ligga i blöt i minst 30 minuter, men inte längre än en timme.
Du kan också inta kol via munnen för att sänka urinsyranivån i blodet. Blanda en halv till en hel tesked kol med en vätska som har en kraftig smak, för att dölja kolsmaken. Ta blandningen upp till fyra gånger dagligen – till exempel tidigt på morgonen, före lunch, på eftermiddagen och vid läggdags.
Tänk på: Huskurer kan ge god lindring, men de ersätter inte professionell medicinsk vård. Kontakta alltid läkare om symptomen inte förbättras, om anfallen återkommer ofta eller om smärtan blir värre.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online