Är en huvudvärk ett symptom av högt blodtryck

? Även huvudvärk är ett möjligt symptom för högt blodtryck , har villkoret ofta inga symtom , även när den når farligt höga nivåer . Så det är klokt att informeras om riskerna , har ditt blodtryck kontrolleras regelbundet och öva en hjärtvänlig livsstil . Identifiering

Hypertoni , som brukar kallas högt blodtryck , är när blodet pumpas alltför kraftfullt genom artärer och vener . Om den inte behandlas , kan högt blodtryck så småningom leda till kardiovaskulära problem såsom vaskulär svagheter /ärrbildning och ökad risk för blodproppar .

Symtom

Högt blodtryck är ibland kallas " den tysta mördaren " eftersom det kan ha några märkbara symptom , men vissa människor upplever subtila symtom som huvudvärk eller yrsel .

Missuppfattningar

år tidigare , trodde man att huvudvärk var vanligt att personer med högt blodtryck , men nyligen medicin erkänner att huvudvärk och blodtryck inte nödvändigtvis är kopplade . Huvudvärk är inte en korrekt bedömning av blodtryck hälsa .
Diagnos

Alla ska ha sitt blodtryck kontrollerat regelbundet under läkares tentor . Om du har högt blodtryck riskfaktorer såsom familjehistoriaeller fetma , överväga att ha ditt blodtryck kontrolleras oftare . Om du upplever återkommande huvudvärk , är blodtrycket bara en möjlig orsak .
Förebyggande /Solution

Motionera regelbundet och äta hälsosamt , inklusive låg fetthalt protein , massor av frukt och grönsaker , fullkorn och mat rik på omega - 3 fettsyror och samtidigt begränsa din natriumintaget . Det är också viktigt att sluta röka , begränsa alkoholkonsumtionen och minska stress . Addera