Hur identifiera High Blood preasure

Högt blodtryck , medicinskt kallas högt blodtryck , orsakas av ökad förträngning av kärlväggarna i kombination med ökat blodflöde . Det finns två typer av högt blodtryck - primära och sekundära . Primär hypertoni har någon identifierbar orsak och finns i upp till 95 procent av fallen . Sekundär hypertoni är en bieffekt av sjukdomar som njure och binjure fel , vissa läkemedel från over-the - counter mediciner , preventivmedel och illegala droger kan orsaka förhöjt blodtryck . Enligt Mayo Clinic , kan högt blodtryck förekomma i kroppen i flera år utan några tecken eller symtom . Risker med högt blodtryck inkluderar blodpropp , lungemboli , hjärtinfarkt och stroke . Diagnostisera högt blodtryck är en ganska enkel process och tar bara några få enkla steg . Instruktioner
1

Ha blodtryck kontrolleras av läkare eller sjuksköterska . Undvik koffein , motion och rökning 30 minuter innan få blodtrycket kontrollerat . Sitt tyst fem minuter före ingreppet .
2

Placera din arm i den uppblåsbara manschetten . Rest armen i höjd med hjärtat . Den läkare eller sjuksköterska kommer att blåsa upp manschetten och placera ett stetoskop på armartären , inne i armbågen . Förbli lugn och stilla så en korrekt behandling kan vidtas . Den läkare eller sjuksköterska kommer att läsa ventilen fäst på manschetten . Var beredd på att få ditt blodtryck mätt två eller fler gånger i ett sammanträde för att avgöra om avläsningen är korrekt . Addera 3

Fråga vad blodtryck behandlingen är . Enligt National Institutes of Health , är en läsning av 140/90 mmHg eller högre anses högt blodtryck . En läkare kommer att diagnostisera högt blodtryck förrän det finns flera behandlingar , ofta veckors mellanrum . Bör kontrolleras Blodtryck på 160 /100 och 179/109 mm Hg igen i två veckor. Läsningar av 140/90 och 159/99 bör kontrolleras igen i fyra veckor . Prehypertension , avläsningar mellan 120/80 och 139/89 mm Hg , bör kontrolleras var fyra till sex månader . Kontrollera igen normalt blodtryck , mindre än 120/80 mm Hg , på årsbasis .
4

Kontrollera blodtrycket hemma . Förstå vad " vit rock " högt blodtryck är , en del människor kan bara uppleva högt blodtryck i en läkarmottagning på grund av stress och ångest av läkarbesök . Din läkare kan skicka en elektronisk blodtrycks maskin hem med dig så att du kan kontrollera ditt eget blodtryck i en mindre stressig miljö . Addera