Den genomsnittliga vilopulsen för män är mellan 60 och 100 slag per minut (bpm). Detta kan dock variera beroende på ett antal faktorer, inklusive ålder, konditionsnivå och mediciner. Till exempel kan idrottare ha en vilopuls så låg som 40 slag/min, medan äldre vuxna kan ha en vilopuls så hög som 80 slag/min. Dessutom kan vissa mediciner, såsom betablockerare, sakta ner hjärtfrekvensen, medan andra, såsom stimulantia, kan öka hjärtfrekvensen. Om du är orolig för din vilopuls, tala med din läkare.
