Vilka är farorna med lågt HDL ?

Dina cholesterolnummrar kan hålla dig à jour med din hälsa och hjälpa din läkare att avgöra om du löper större risk för vissa sjukdomar och tillstånd . Det är viktigt att känna till dina siffror och få dem regelbundet . Identifiering

Din HDL och LDL är två nummer läkaren troligen kommer att hålla ett öga på . HDL står för high-density lipoprotein och anses din " goda " kolesterolet . LDL står för low-density lipoprotein och anses din " onda" kolesterolet .
Betydelse

Din HDL och LDL bära fett som tas från den mat du äter under hela din kropp. Din LDL är tänkt att sätta in fett i dina artärer , medan HDL är tänkt att flytta den ur dina artärer till levern , det första steget i sin väg ut ur kroppen . Addera Varning
du kan vara i riskzonen för hjärtsjukdom om du röker .

Farorna med lågt HDL är hjärtsjukdom , hjärtinfarkt och stroke . Du kan vara i ännu större risk för dessa faror om du också har högt blodtryck , diabetes , är överviktig eller om du röker .
Potential

Din HDL anses för låg , om den är lägre än 40 mg /dL . Du är på den högsta risken för de faror som orsakas av låg HDL om ditt nummer faller inom denna nivå . Ett nummer mellan 40 och 60 mg /dL är genomsnittet , och ett antal över 60 mg /dL är mycket bra .
Förebyggande /Solution

Låg HDL är farlig , men det behöver inte vara permanent . Du kan göra saker som motion , äta hälsosamt , gå ner i kroppsfett och sluta röka , för att bidra till att höja din HDL och sänka din LDL . Addera