Patogenöverföring via nysning: Droppspridning och prevention

Mekanism

En nysning utsöndrar 40 000+ droppar vid upp till 100 mph. Droppar (5–100 µm) bär respiratoriska patogener (influenza, RSV, SARS-CoV-2, rinovirus) och färdas 1–2 meter innan de faller ner.

Infektionsväg

Droppar landar på slemhinnor (ögon, näsa, mun) hos närstående personer → direkt inokulation. Större droppar faller snabbt; mindre aerosoler kan hänga längre (luftburna smitta för vissa patogener).

Prevention

• Täck hosta/nysning med servett eller armve (inte händer).
• Munskydd (källkontroll + skydd).
• Handhygien: tvål/vatten 20 sek eller ≥60 % alkoholgell.
• Avstånd: ≥1 m (3 ft) för droppar; ≥2 m (6 ft) för aerosolprevention.
• Ventilation/filtration (HEPA, UVGI).
• Stanna hemma vid symtom.

Dessa åtgärder minskar samhällsspridning av luftvägsinfektioner.