Nikotinsyra är effektivt för att höja nivåerna av det så kallade "bra" kolesterolet. En obehaglig biverkning är dock hudrodnad, ofta kallad flushning. Inositolhexaniacinat, en form av nikotinsyra, ger betydligt mindre rodnad – men det kliniska underlaget för dess terapeutiska egenskaper är långt ifrån fullständigt.
Nikotinsyra är det vanliga namnet på vitamin B3, som också är känt som niacin. Enligt Mayo Clinic bekräftar kliniska studier dess förmåga att höja nivåerna av "bra" kolesterol, det vill säga HDL-kolesterol.
Hudrodnad är en vanlig reaktion vid intag av nikotinsyra, vilket avskräcker många från att använda det som behandling. Därför marknadsförs närbesläktade former av vitaminet som alternativ, eftersom de ger liten eller ingen rodnad alls.
En av dessa relaterade former är inositolhexaniacinat, en kemisk släkting till nikotinsyra. Det säljs med löftet att det höjer HDL-kolesterolet lika effektivt som nikotinsyra – men utan den besvärande hudrodnaden.
Det finns visserligen forskningsstudier som stöder inositolhexaniacinats kolesterolreglerande egenskaper. Kritiker pekar dock på att dessa studier är föråldrade, eftersom de genomfördes redan i början av 1960-talet. Dessutom anses resultaten inte vara tillräckligt entydiga för att dra säkra slutsatser.
Eftersom nikotinsyra är ett vitamin kan det köpas utan recept. För terapeutiska effekter krävs dock höga doser, vilket normalt endast sker på läkares ordination. Egenvård med nikotinsyra avråds starkt, eftersom höga doser kan orsaka leverskador, påverka blodsockernivåerna negativt hos personer med diabetes samt interagera med andra läkemedel. Samma försiktighet gäller inositolhexaniacinat – rådfråga alltid läkare innan du påbörjar någon behandling.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online