Inositol Hexanicotinate Vs. Nikotinsyra (niacin )

Nikotinsyra är effektiv i att öka det "goda" kolesterolet. En obekväm biverkan är rodnad . Inositol hexanicotinate , en form av nikotinsyra , orsakar mindre rodnad . Men kliniska bevis inte fullt stöd för sina terapeutiska egenskaper . Fördelar

Nikotinsyra är ett gemensamt namn för vitamin B3 , som också är känd som niacin . Enligt Mayo Clinic , verifierar kliniska bevis dess förmåga att ta upp så kallade " goda " eller HDL- kolesterolnivåer .
Side Effect

rodnad uppstår när man tar nikotinsyra , avskräcka dess terapeutiska användning . Liknande former av vitamin främjas för att användas eftersom de orsakar liten eller ingen spolning .
Potential

En besläktad form är inositol hexanicotinate , en kemisk kusin till nikotinsyra. Det marknadsförs som fördelaktigt att höja HDL -kolesterol på samma sätt som nikotinsyra men utan rodnad bieffekt .
Tveksam Forskning

forskningsstudierfinns för att stödja den kolesterolreglerande egenskaperna hos inositol hexanicotinate . Men kritiker hävdar att dessa studier är inaktuella , eftersom de genomfördes i början av 1960 . De hävdar också att de inte var avgörande .
Varning

Nikotinsyra är ett vitamin och kan köpas utan recept . Höga doser krävs för terapeutiska effekter , dock, och är vanligen föreskrivs för detta ändamål. Själv - behandling med nikotinsyra motverkas eftersom det kan orsaka leverskador i höga doser , negativt påverkar blodsockernivåer hos personer med diabetes , och interagera med andra läkemedel . Samma varning gäller för inositol hexanicotinate . Addera