Effekterna av Lågt kolesterol

Vi hör så mycket om farorna med högt kolesterol , men inte en hel del blir sagt om effekterna av låga kolesterol på kroppen . Är det möjligt att ha en kolesterolbrist? Missuppfattningar

Inte alla kolesterol är dåligt kolesterol . Så kallade "bra kolesterol " faktiskt bidra till att skydda kroppen mot några av de sjukdomar som " dåliga kolesterol " kan orsaka .

Typer av kolesterol

onda kolesterolet är kallas LDL ( low-density lipoprotein ) . Det tenderar att bygga upp plack längs din kärlväggarna som det cirkulerar genom kroppen , förträngning din artär passager som kan sätta dig i riskzonen för hjärtsjukdom eller stroke . Det goda kolesterolet kallas HDL ( high density lipoprotein ) . Addera Funktion av HDL

HDLs faktiskt ta bort plack från kärlväggarna som orsakas av överskjutande LDL . HDLs bär kolesterol tillbaka till levern för utvisning .

Orsaker till lågt HDL

Låga nivåer av HDL kan vara ett tecken på leversjukdom , typ 2 -diabetes , hypertyreoidism , allvarlig inflammatorisk sjukdom , undernäring eller malabsorption . Cigarettrökning , fetma och fysisk inaktivitet kan också leda till låga HDL-nivåer .

Effekter av lågt HDL

HDL på mindre än 40 mg /dL kan sätta dig på risk för hjärtsjukdom . Studier har också kopplat låga kolesterolvärden till stroke , depression och för tidig förlossning .
Förebyggande /Solution

Behandling av låga HDL-nivåer beror på orsaken , men det kan ibland avhjälpas genom aerob träning , viktminskning och rökavvänjning . Niacin och fibrater är också ibland ut för att hjälpa till att hantera denna brist . Addera