De flesta förknippar kol med grillning och bränsle, men substansen har faktiskt också medicinska användningsområden. Kol är ett mångsidigt material som bland annat kan filtrera bort orenheter i vatten – och användningen av kol i medicinskt syfte är en uråldrig praktik. Beroende på vilka besvär du har, exempelvis matsmältningsproblem, kan aktivt kol ge lindring.
Användningen av kol i medicinskt syfte går åtminstone tillbaka till det forntida Egypten. Nyckeln till kolets medicinska kraft ligger i dess förmåga att absorbera andra ämnen. Det kol som används medicinskt idag är nästan alltid aktivt kol – en särskild typ av kol som tillverkas av växtmaterial. När materialet omvandlats till kol genom värme aktiveras det. Aktiveringen sker genom att kolet hettas upp till över 1 800 grader Fahrenheit (cirka 980 grader Celsius) och behandlas med vattenånga eller koldioxid. Denna process ger kolet en mycket porös yta, vilket gör det extra effektivt till att binda ämnen.
Ett av de första – och viktigaste – användningsområdena för kol är behandling av förgiftning. Om aktivt kol tas inom en timme efter intag av gift (eller en läkemedelsöverdos) kan det motverka gifternas effekter genom att absorbera dem i mag-tarmkanalen. Många akutmottagningar använder därför aktivt kol som en del av vården vid förgiftningar och överdoser. Tänk dock på att du vid misstanke om förgiftning alltid ska kontakta en akutmottagning eller giftinformationscentral för hjälp – aktiverat kol är ingen ersättning för professionell vård.
Aktivt kol kan också hjälpa mot gaser i matsmältningssystemet. Många livsmedel, eller kombinationer av livsmedel, kan orsaka gasbildning som leder till smärta, uppblåsthet och flatulens. Många människor rapporterar goda resultat när de tar aktivt kol tillsammans med, eller strax före, den mat som brukar orsaka besvären. Teorin är att kolet binder de livsmedel som inte hunnit smälta ordentligt och därmed minskar gasbildningen.
Aktivt kol har dessutom visat sig effektivt vid andra matsmältningsbesvär, som obehag i magen och halsbränna. Halsbränna beror delvis på att innehållet i magsäcken blir för surt, och kolet kan hjälpa till att binda en del av överskottssyrorna. Vid magont orsakat av mat som inte faller kroppen väl i smaken fungerar kolet på samma sätt – det binder ämnena och håller dem isolerade från matsmältningskanalen.
Aktivt kol betraktas som relativt säkert. Det används rutinmässigt på akutmottagningar och finns att köpa receptfritt på apotek. Kom dock ihåg att kolets styrka samtidigt är dess svaghet: eftersom det absorberar ämnen hindrar det kroppen från att ta upp dem – och det gäller inte bara gifter utan även näringsämnen. Regelbunden och långvarig användning kan därför leda till näringsbrist. Vissa livsmedel, som chokladsås, glass och sorbet, kan dessutom minska kolets effektivitet vid behandling av matsmältningsproblem. Använd därför aktivt kol med eftertanke och rådfråga gärna sjukvården vid tveksamhet.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online