Diet för Diverticulitus

Diverticula är utbuktande påsar på svaga punkter i tarmen . De är vanligare med ökad ålder , möjligen med minskad motion , och med minskad fiber . Flera påsar bildar en sjukdom som kallas tarmfickor , som kan orsaka några symtom . Divertikulit , som uppstår när påsarna blir irriterad och svullen , förekommer i cirka en fjärdedel av personer med tarmfickor och ofta orsakar blödningar , feber och infektion . Trots attackerna har specifika triggers i olika individer , kan kostförändringar att behandla och förebygga skov . Hög fiber

Eftersom divertikelsjukdom är en direkt följd av för lågt fiber i kosten , är den primära behandlingen och förebyggande kost strategi lagt fiber för att nå ett mål på 20-40 gram per dag för vuxna kvinnor och män , respektive , och beroende på ålder . Den fiberrik kost rekommenderas alltid för personer med divertikulit utom under tider när en infektion behandlas genom att rensa tarmen .
Flytande kost

En flytande diet för divertikulit används för att öka komforten under skov , att vila tarmen , och för att minska svullnad och tryck samtidigt behandla en eventuell infektion med antibiotika . Denna diet bör endast användas i 2-3 dagar och under vård av en läkare på grund av risken för svaghet och dålig kost om fortsatt längre .
Låg Fiber

Även bakvända , en låg - fiber diet vanligtvis införs efter vätskedietperioden. Introduktion låg - fiber livsmedel ökar långsamt näringsämnen utan overstimulating tarmen . Men detta steg också bör fortsätta med en läkares omsorg och för en kort tid , eftersom låg fiber i kosten leder så småningom till förstoppning och ökad påse bildning från mer stress på tarmväggen . Den låga fiberfasenföljs av en långsam introduktion av fiberrik mat , som bör underhållas för att förhindra skov och infektioner senare .
Ny forskning

The National Institute of Diabetes and Digestive och njursjukdomar har börjat studera probiotika , eller bra bakterier , som en möjlig behandling eller förebyggande strategi för divertikelsjukdom .

även om utövare trodde en gång att små frön och nötter ska vara undvikas hos personer med tarmfickor eller divertikulit eftersom de kunde lämna in påsarna och irritera väggen , stödjer ingen forskning denna teori . Faktum är att lägga frön och nötter i kosten är nu uppmuntras , eftersom de är bra källor till fiber . Addera