Botemedel för Magproblem

Oavsett om du får dem från stress , en svampiga kycklingbröst eller en sjukdom , magproblem är inte roligt . Och när du är i smärta eller känner dig illamående , vill du bara må bra snabbt . Dessa botemedel för magproblem kan hjälpa dig att göra just det . Peppermint

Pepparmintste är en ofta rekommenderad botemedel mot matsmältningsbesvär . Det slappnar magmusklerna och hjälper livsmedel flytta genom magen snabbare . Blandning pepparmynta och kummin olja , kan det te minskar intestinal kramper i samband med colon irritabile . Bara inte dricka pepparmint te om du lider av gastroesofageal refluxsjukdom ( GERD ) eller ett diafragmabråck . Som te slappnar matstrupssfinktern , magsyra gå upp i matstrupen . Det är inte något som du vill om du har GERD .
Ingefära

reda på att du är gravid kan vara en glad tillfälle . Tyvärr är den glädjen ofta prickade med anfall av illamående och kräkningar --- ett tillstånd som kallas graviditetsillamående . Det är där en fläck av ingefära te är praktiskt. Ingefära fungerar att bota magproblem inklusive åksjuka , kemoterapi - inducerad illamående och illamående efter operationen . Om du tar ett blodförtunnande läkemedel , ska du tala med din läkare innan du börjar ta ingefära .
Fiber

Du sitter där och vänta och vänta och vänta --- men inget händer . Du är förstoppad . Det kan hända när du ändrar din kost , ta järntillskott eller ens om du är känslomässigt stressad . Graviditet och diabetes kan också framkalla det . Botemedlet för detta magproblem är att fylla din mage med fiberrik mat . Få fler äpplen , apelsiner och naturligtvis katrinplommon i din kost . Broccoli , spenat och havregryn kan också hjälpa . Men inte får uttorkad medan du gör det . Drick mycket vätska för att skölja ner fiberrik mat .
Antacida

Antacida är en stöttepelare botemedel mot smärtorna i samband med gastroesofageal refluxsjukdom ( GERD ) . När du har GERD , syran i magsäcken stiger upp i matstrupen . Antacida hjälper att neutralisera syran i magen och är tillgängliga utan recept . Märken tillverkade av magnesiumsalter kan orsaka diarré , medan de tillverkade av aluminium kan orsaka förstoppning. För att balansera detta , välj en som har både magnesiumsalter och aluminium .
L. Acidophilus

Lactobacillus acidophilus är en vänliga bakterier som producerar laktas . Laktas bryter ner laktos , socker i mjölk . Om du är laktosintolerant, har din kropp inte producera laktas . Och det är det brist på laktas som får dig att ha uppblåsthet och gas om du dricker mjölk . Införliva L. acidophilus berikad mjölk och yoghurt i din kost kan hjälpa dig att bota detta problem med magen . Den kylda delen av din lokala hälsokostaffär kan innehålla L. acidophilus kosttillskott . Addera