Människor i alla åldrar har någon gång drabbats av en orolig eller upprörd mage. Det kan bero på något vi ätit, eller kanske på en period av stress och oro. Oavsett vad som utlöser besvären känns det allt annat än behagligt. Ofta börjar det med den klassiska känslan av "fjärilar i magen" för att sedan utvecklas till en verkligt smärtsam och irriterande upplevelse. Känner du dig eländig med ont i magen ska du därför inte ignorera det – din mage försöker berätta något för dig.
Typiska symtom på magbesvär inkluderar halsbränna, förstoppning eller oregelbundna och ibland smärtsamma tarmrörelser, magvärk samt en bitter smak i munnen. Besvären kan förvärras av vissa livsmedel, exempelvis choklad, kaffe, fet mat, lök, citrusfrukter och alkohol. Vissa personer upplever samtidigt att ett glas mjölk kan lindra smärtan tillfälligt.
Magbesvär orsakas ofta av gastroesofageal reflux, det vill säga att magsyra stiger upp i matstrupen. Det är denna syra som ger den bittra smaken i munnen. De livsmedel som nämns ovan kan få muskulaturen vid magsäckens övre öppning att slappna av, samtidigt som de stimulerar produktionen av extra magsyra – vilket bara försvårar problemet. Även graviditet och övervikt kan förstärka besvären.
Ett av de allra vanligaste skälen till magont kan dock vara den medicin du tar dagligen. Prata med din läkare om möjligheten till en lägre dos eller ett alternativt läkemedel. Kom också ihåg att aspirin och andra antiinflammatoriska läkemedel kan irritera magsäckens slemhinna. Dessutom kan irritabel tarmsyndrom (IBS) ge återkommande magbesvär. Tillståndet uppstår när tjocktarmen blir irriterad på grund av förändringar i tarmrörelserna, och lindras bland annat av regelbundna vanor och rikligt med vattendrickande.
När dina farföräldrar hade ont i magen sprang de inte till närmaste apotek efter en flaska bismutläkemedel. På den tiden förlitade sig många familjer på gamla beprövade huskurer som gått i arv från generation till generation. En av de mest populära naturliga botemedlen är ingefära – en krydda som finns i miljontals kök. Du kan enkelt brygga ingefärste genom att koka en bit färsk ingefärsrot i vatten, sila av drycken och söta den med honung. Att tugga på en bit kandiserad ingefära lugnar också en orolig mage, och till och med ingefärsdrycker kan snabbt lindra besvären.
Det finns flera receptfria läkemedel mot magbesvär, och personalen på apoteket kan hjälpa dig att hitta rätt produkt för just dina symtom. Fortsätter besvären trots det bör du besöka din läkare för att ta reda på orsaken. Läkaren kan förskriva behandlingar som ofta verkar kraftfullare än de receptfria varianterna. Hjälper inte heller det kan det finnas ett allvarligare tillstånd bakom besvären, och då krävs ytterligare medicinsk utredning.
Kontakta läkare omedelbart om ditt magbesvär åtföljs av kraftig smärta, blekhet, oväsentlig viktnedgång, trötthet, blodiga kräkningar eller blod i avföringen. Dessa symtom kan tyda på ett potentiellt allvarligt tillstånd och bör aldrig ignoreras.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online