Så lindrar du din babys gasbesvär

Vad är kolik?

Kroniska gaser, ofta kallade kolik, förorsakar sömnlösa nätter för många nya föräldrar. För ett spädbarn kan det vara ett mycket obehagligt tillstånd, eftersom barnet sväljer mycket luft under matningen. Den goda nyheten är att det finns flera effektiva sätt att ge ditt barn lindring från gasbesvär.

Fyra steg mot ett lugnare barn

1. Minska mängden luft som barnet sväljer

Se till att barnet ligger i rätt position vid matning. Ammade barn ska fästa med hela vårtgården i munnen istället för bara bröstvårtans spets, vilket minskar mängden luft som barnet får i sig. Flaskmatade barn ska suga på den bredare basen av nappen. Håll dessutom flaskan i en vinkel på cirka 45 grader, så att luften samlas i flaskans botten istället för att följa med ner i magen.

2. Undvik livsmedel som kan orsaka gaser

Detta är ett av de enklaste sätten att lindra gasbesvär hos ammade barn. Livsmedel som vete, råa grönsaker, mejeriprodukter och kål kan ställa till med magknip hos barnet. Även jordnötter samt drycker som innehåller koffein kan orsaka gaser hos spädbarn, så det kan vara klokt att minska eller utesluta dessa ur din egen kost under amningsperioden.

3. Begränsa mängden mjölk per matning

Detta gäller både ammade och flaskmatade barn. Ge barnet mindre mängder men mat oftare, istället för få och stora måltider. Håll barnet upprätt i sittande position i minst 30 minuter efter varje matning. Det hjälper barnet att smälta mjölken eller ersättningen bättre. Laktos som inte smälter ordentligt kan nämligen orsaka gaser.

4. Hjälp barnet att bli av med gaserna

Rapa barnet efter matningen – lägg barnet mot ditt knä eller din axel. En metod som fungerar riktigt bra är att luta barnet framåt över ditt knä: vila barnets mage mot ena handen och klappa försiktigt ryggen med den andra. Misstänker du att barnet är förstoppat kan du testa ett glycerinstick, som försiktigt förs in i ändtarmen. Det kan lindra förstoppningen och släppa ut gaser från tarmarna.

När ska du söka hjälp?

Kontakta BVC eller en läkare om gasbesvären inte lindras trots dessa åtgärder, eller om barnet verkar ha starka smärtor, kräks ofta eller vägrar äta. Ibland kan besvären bero på något annat än vanliga gaser, och då är det alltid bäst att få professionell bedömning.