Sura uppstötningar drabbar cirka sju miljoner människor enbart i USA. Tillståndet uppstår när magsyra och andra magsafter tar sig ut ur magsäcken och upp i matstrupen, vilket irriterar och inflammerar slemhinnan där. Denna irritation ger upphov till det karakteristiska brännande besväret som ofta kallas halsbränna.
Enstaka sura uppstötningar är vanligt förekommande och oftast ofarliga. Upplever du däremot besvär mer än två gånger per vecka kan det röra sig om gastroesofageal refluxsjukdom (GERS), en kronisk form av reflux. Om tillståndet inte behandlas ordentligt kan den återkommande syran skada matstrupens vävnader allvarligt, vilket kan leda till sår, ärrbildning och en ökad risk för matstrupscancer. Kraftiga uppstötningar kan även skada tänder och bihålor om magsyran stiger högt upp i svalget.
Typiska tecken på sura uppstötningar är en brännande, varm eller stickande smärta i mitten av bröstet eller i övre magregionen. Smärtan kan ibland stråla ut mot ryggen eller kännas som ett tryck över bröstet, liknande kärlkramp. Besvären kommer oftast efter måltider eller under natten när du ligger ner.
Mera uttalade symtom inkluderar en sur eller bitter smak längst bak i halsen samt att mat eller vätska stöts upp i munnen. Vissa personer upplever även heshet, hosta eller en känsla av klump i halsen.
Har du återkommande besvär kan en kilformad kudde hjälpa dig att sova med huvudet och bröstet högt. Tyngdkraften hjälper då till att hålla magsyran nere i magsäcken istället för att den rinner tillbaka upp i matstrupen.
Vissa naturläkemedel kan också lindra besvären. Alm (slippery elm) och lakrits skyddar matstrupens slemhinna och lugnar irriterad vävnad. Leta efter pastiller med alm eller deglycyrrhizinerad lakrits, där den blodtryckshöjande beståndsdelen glycyrrizinsyra tagits bort.
Ät mindre portioner men oftare, så att magsäcken inte blir överfull. Undvik livsmedel som kaffe, alkohol och pepparmint, eftersom dessa kan slappna av i den muskulära slutmuskeln mellan magsäck och matstrupe och därmed förvärra symptomen.
Hos vissa människor orsakas sura uppstötningar faktiskt av för lite magsyra. Med åldern minskar magsäckens syraproduktion. En tillräcklig syrabildning behövs för att slutmuskeln mellan matstrupen och magsäcken ska stängas ordentligt. När syranivån är för låg stängs inte muskeln helt, vilket gör att den magsyra som finns lätt stöts upp i matstrupen. Misstänker du att du har låg magsyra bör du prata med din läkare.
Lämna aldrig kroniska besvär obehandlade. Med tiden kan magsyran bryta ner matstrupens vävnader och bilda ärrvävnad som förtränger matstrupen, så kallade strikturer. Vid svår ärrbildning kan mat fastna i den förträngda matstrupen, vilket kräver medicinsk behandling för att vidga passagen. När väl strikturer har uppstått krävs ofta mer aggressiva metoder för att kontrollera refluxen, eftersom fortsatt skada kan förtränga matstrupen igen och i värsta fall leda till ytterligare operationer.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online