Så för att lindra ont i magen

magont orsakas ofta av att äta för mycket , för snabbt , eller att äta för många rika , fet eller kryddstark mat . De kan också orsakas av överskott stress , instängd gas , matförgiftning , eller influensa . Om ditt magont inte må bättre inom 24 timmar , måste du se en läkare , eftersom det också kan vara ett symptom på blindtarmsinflammation , magsår eller gallsten . Instruktioner
1

Ta en sockerbit och sätta en droppe pepparmyntsoljapå den. Sug på sockerbiten tills det löser sig helt. Pepparmyntolja är bra på att lindra magont . Förr i tiden var pepparmyntolja som används för att smaksätta efter middagen myntverk eftersom det stöd i digestions . Dagens pepparmintgodisar inte innehåller pepparmyntolja , dock så att de inte lindra magont .
2

Drick ingefära öl eller ingefära soda , eller försöka suga på en bit färsk ingefära . En kopp ingefära te eller ett par ingefära snap cookies kan också hjälpa . De flesta kommersiellt sålda ölen har inte så mycket ingefära i dem som öl och läsk . Addera 3

Smutta på en kopp pepparmynta eller kamomillte om din mage är upprörd . Båda dessa teer lugna upprörda magar , minska gas och hjälpa magen att lugna ner sig så spasmer stopp . Om du upplever halsbränna med ont i magen , men håll dig till kamomill , eftersom pepparmynta kan förvärra halsbränna .
4

Blanda 2 till 3 msk . av aktivt kol i ett glas vatten. Rör försiktigt med en sked för att undvika att pulvret flyga ut ur glaset . Drick det genom ett sugrör för att lindra din magont . Aktivt kol säljs i de flesta hälsokostbutiker .
5

Lägg ner och lyfta fötterna på ett par kuddar . Blunda och andas djupt . Applicera en värmedyna på magen när du ligger ner kan också ge dig befrielse från ditt magont .
6

Vänd och låg på magen om ditt magont känns som om den orsakas av instängd gas. Att sätta press på magen kan leda gasen att röra sig och komma ut , vilket ger dig lindring från smärta . Addera