Så köper du rätt laxermedel – en enkel guide

När du är förstoppad och mår dåligt är shopping troligen det sista du har lust med. Men om du ska köpa ett laxermedel för att lindra besvären kan några enkla riktlinjer hjälpa dig att göra rätt val redan första gången – och spara dig både tid och onödigt lidande.

1. Vet vad du ska köpa

Det finns flera olika typer av laxermedel som kan användas på olika sätt – antingen via munnen (oralt) eller via ändtarmen (rektalt). De flesta väljer orala laxermedel, om inte läkaren rekommenderat något annat. Att komma hem från apoteket med fel typ av preparat är en överraskning de flesta helst vill slippa.

2. Analysera dina symtom

Att lägga märke till hur hårda och fasta dina avföringar är hjälper dig att välja den bästa formen av laxermedel. Här är de vanligaste typerna och hur de fungerar:

• Bulkbildande laxermedel – absorberar vätska i tarmarna och bildar en mjuk och voluminös avföring.
• Osmotiska laxermedel – drar vatten in i tarmen från andra kroppsvävnader, vilket stimulerar tarmrörelser.
• Glidande (lubricerande) laxermedel – belägger avföringen i tarmen med ett vattenavvisande skikt som bevarar fukten och gör den lättare att passera.
• Stimulerande laxermedel – ökar muskelkontraktionerna i tarms väggar och främjar därmed tarmrörelserna.

Tänk också på att bulkbildande laxermedel ofta är det skonsammaste alternativet vid långvarig användning, medan stimulerande preparat bör användas sparsamt eftersom de kan ge beroendeliknande effekter vid överanvändning.

3. Läs förpackningen noggrant

Många receptfria laxermedel innehåller mer än en typ av verksamt ämne. Det är därför mycket viktigt att veta vilken typ av laxermedel du köper och vilka möjliga biverkningar varje ingrediens kan orsaka. Kontrollera även doseringsanvisningarna och hur snabbt preparatet brukar verka.

När ska du kontakta läkare?

Om din förstoppning varar längre än en vecka trots behandling, eller om du upplever kraftiga buksmärtor, blod i avföringen eller oförklarlig viktnedgång, bör du kontakta vården innan du fortsätter med självbehandling.