En muskelbristning eller en muskelsträckning är tecken på skada i muskelvävnad och senor. Skadorna orsakar inte bara kraftig smärta på grund av att nervändarna irriteras – de kan också behöva undersökas av en läkare för att förhindra ytterligare skador.
Beskriva platsen där skadan sitter. Blåmärken, svullnad och rodnad hud är alla typiska symptom på en muskelbristning.
Lägg dig ner och vila. Känn efter om smärtan fortfarande finns kvar. Har du ont i skadeområdet även när du vilar kan det vara ett tecken på en muskelsträckning.
Använd den aktuella muskeln. Om du inte alls kan använda den kan du ha drabbats av en muskelbristning. Kan du däremot röra muskeln men upplever kraftig smärta eller svaghet kan det också vara tecken på en skada som kräver vård.
Ta ett antiinflammatoriskt läkemedel, till exempel aspirin eller ibuprofen, och vänta sedan 24 timmar. Om smärtan inte lindras efter dessa 24 timmar är det mycket troligt att du har sträckt en muskel och bör överväga att kontakta en läkare.
Kontakta vården om smärtan är intensiv, om du hört eller känt ett tydligt ”knack” i samband med skadan, eller om svullnad och smärta inte förbättras inom några dagar. En obehandlad muskelskada kan förvärras och leda till långvariga besvär, så det är alltid bättre att få rätt diagnos i tid.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online