Benskörhet (osteoporos) är en skelettsjukdom som kännetecknas av låg bentäthet och försvagade ben. Sjukdomen utvecklas ofta utan några märkbara symtom, men i takt med att den fortskrider kan smärtan bli olidlig, och allvarliga komplikationer som frakturer kan uppstå.
Enligt National Osteoporosis Foundation lever 10 miljoner amerikaner med benskörhet, och ytterligare 34 miljoner har låg benmassa. Anatomiskt sett är det ryggraden, höften och handleden som drabbas hårdast av sjukdomen.
De första symtomen visar sig oftast som en dov smärta i det drabbade området. Om sjukdomen lämnas obehandlad ökar smärtan gradvis, och när benen försvagas kan till synes harmlösa aktiviteter – till och med en nysning – orsaka frakturer. De mest smärtsamma frakturerna sker i ryggraden, vanligtvis i bröstryggen och i övergången mellan bröst- och ländrygg.
Receptfria preparat med paracetamol kan lindra smärtan, medan antiinflammatoriska läkemedel (NSAID) kan minska svullnad och inflammation. Om smärtan kvarstår kan läkare förskriva starkare NSAID-preparat. Vid ryggfrakturer som leder till muskelkramp kan muskelavslappnande medel behövas som komplement.
Benskörhet kan både förebyggas och behandlas genom en kost rik på D-vitamin, C-vitamin och kalcium, i kombination med regelbunden träning där skelettet belastas. Den amerikanska livsmedels- och läkemedelsmyndigheten (FDA) har dessutom godkänt flera olika antiresorberande läkemedel samt preparat som stimulerar benuppbyggnad.
Akupunktur, en traditionell kinesisk behandlingsform där tunna nålar placeras på specifika punkter i kroppen, kan vara effektiv för smärtlindring. Även vissa örter används inom folkmedicinen mot smärta, bland annat yucca, vitpil, boswellia och djävulsklo. Rådfråga alltid läkare innan du provar alternativa behandlingar, särskilt om du redan tar andra mediciner.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online