Biverkningar av dekompressionsbehandling: det här behöver du veta

Dekompressionsbehandling, även känd som spinal dekompressionsterapi, är en icke-invasiv metod för att lindra ryggvärk utan att behöva ta till kirurgi eller andra mer ingripande åtgärder. Behandlingen går ut på att försiktigt töja ut ryggraden så att trycket på diskarna mellan kotorna minskar. Den kan utföras hemma på egen hand eller utföras av en professionell terapeut. Precis som med alla behandlingsformer finns det dock vissa biverkningar som är bra att känna till.

Vad innebär dekompressionsbehandling?

Det finns tre huvudsakliga former av dekompressionsbehandling. Det gemensamma för alla är att kotorna i ryggraden dras isär så att diskarna mellan dem får möjlighet att återgå till rätt läge. Detta lindrar den ryggsmärta som orsakas av felställda eller klämda diskar:

• Inversionsterapi – utförs genom att man bokstavligt talat hänger upp och ner, ofta med hjälp av ett s.k. inversionbord.
• Manuell distraktion – utförs av en massageterapeut eller kiropraktor, som manuellt drar isär kotorna för att rätta diskarnas position.
• Mekanisk bäckentraktion – utförs med en maskin där selar håller fast höfterna och bröstkorgen medan ryggraden sträcks ut varsamt.

Påståenden om behandlingens effekter

Förespråkare för dekompressionsbehandling, bland annat Steven Hefferon vid The Healthy Back Institute, menar att metoden kan användas mot tillstånd som ischias, diskbråck, artros i ryggen samt akuta ryggbesvär. Vissa förespråkare, exempelvis doktor Robert Hanson, hävdar till och med att behandlingen helt saknar biverkningar.

Faktiska biverkningar

Trots påståenden om motsatsen innebär behandlingens karaktär att vissa biverkningar kan förekomma, även om de sällan är allvarliga. Eftersom behandlingen i grunden går ut på att ryggraden dras ut – hur försiktigt det än görs – kan ömhet, domningar och/eller stickningar uppstå efter en session. I sällsynta fall kan behandlingen dessutom utlösa ischias, det vill säga en måttlig till svår smärta som strålar ut i ländryggen och skinkorna.

Det är också värt att nämna att vissa grupper bör undvika denna typ av behandling, exempelvis gravida samt personer med benskörhet, frakturer i ryggen eller vissa ryggoperationer bakom sig. Rådfråga därför alltid en läkare först.

Hur länge varar biverkningarna?

De mildare biverkningarna bör avta efter några sessioner, i takt med att kroppen vänjer sig vid behandlingen. Upplever du däremot kraftig eller långvarig smärta är det bäst att avbryta behandlingen helt och överväga alternativa metoder.

Att tänka på innan du påbörjar behandling

Diskutera alltid de ryggbehandlingar du överväger med din läkare, så att du är medveten om eventuella komplikationer som just du kan riskera. Går du hos en massageterapeut eller annan behandlare bör du dessutom se till att personen har tillräcklig utbildning och erfarenhet av dekompressionsbehandling specifikt. En kvalificerad behandlare gör en ordentlig bedömning innan behandlingen startar och anpassar intensiteten efter dina behov.