Ryggmärgsskador inom amatörbrottning är ovanliga, men kan bli mycket allvarliga. Enligt American Journal of Sports Medicine (AJSM) uppstår cirka 80 procent av dessa skador under tävlingsmatcher, och de drabbar oftast brottare i de lägre och medeltunga viktklasserna.
Skador på ryggraden uppstår vanligtvis när en brottare får armarna låsta på ett sådant sätt att han inte kan undvika att landa på huvudet. De kan även inträffa under en rullningsrörelse, när motståndarens fulla vikt hamnar på brottaren och orsakar en vridande översträckning av nacken med därav följande nackskada.
I sin granskning av katastrofala skador inom brottning från 2002 analyserade forskarna bakom AJSM 35 allvarliga skador som inträffade mellan 1981 och 1999. Resultatet var nedslående: elva av skadorna ledde till kvadroplegi (förlamning i armar och ben), sex orsakade bestående neurologiska funktionsnedsättningar, en resulterade i paraplegi och en slutade i döden.
Enligt Hughston Sports Medicine Foundation bör en idrottare som drabbats av en ryggskada undvika fysisk träning och tävlingsaktivitet helt tills läkning har skett. Även om en operation kan undvikas kan den skadade brottaren behöva bära ett ryggstöd under en längre period samt genomgå fysioterapi för att återfå styrka och rörlighet.
Rörlighet påverkar inte bara en brottares chanser till framgång, utan också förmågan att undvika skador. Varje träningsprogram bör därför innehålla regelbundna stretchövningar. En stark bål (core) och god anaerob kraft är dessutom avgörande faktorer för att förebygga skador på ryggraden.
Innan Kurt Angle anslöt till WWE tränade han hårt och vann OS-guld 1996 – trots att han brottslade med en bruten nacke. Trots sin allvarliga skada lyckades Angle bygga en långvarig och framgångsrik karriär i den fysiskt krävande världen av professionell brottning, vilket visar att återhämtning från ryggskador faktiskt är möjlig med rätt behandling och rehabilitering.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online