Hur man behandlar avancerade spondylit

Ankyloserande spondylit är en kronisk smärta tillstånd där lederna i ryggen och bäckenet blir inflammerade och smärtsam . Symtom på detta ibland handikappande tillstånd inkluderar kronisk smärta och stelhet i nedre delen av ryggen och höfterna , särskilt efter långa perioder av inaktivitet , begränsade expansions bröstet vid andning , böjd kroppshållning och trötthet . Det finns ett antal metoder , både medicinska och livsstilsrelaterade, för att hjälpa till att kontrollera symtomen vid avancerade spondylit . Instruktioner
1

Tala med din läkare om receptbelagda läkemedel . Det finns några olika typer av receptbelagda läkemedel du kan ta : DMARDs eller sjukdomsmodifierande antireumatiska läkemedel, bidrar till att förhindra ledskador ; kortikosteroider såsom prednison hjälp gräns inflammation ; och tumör nekrotisk faktor ( TNF ) -blockerare kan förbättra stelhet i lederna .
2

Använd over-the -counter NSAID (icke - steroida antiinflammatoriska läkemedel) såsom acetylsalicylsyra , paracetamol eller ibuprofen . Dessa bör användas med måtta , eftersom studier visar att förlängd NSAID-användning kan leda till gastrointestinal blödning , magsår och andra magproblem . Men de är bra för tillfällig smärtlindring om din spondylit är särskilt smärtsamt . Addera 3

Rådgör med en sjukgymnast . Spondylit patienter har rapporterat en hel del förbättringar bara genom grundläggande sjukgymnastik övningar . Dessa pass kan bidra till att förbättra hållning , utvidga andningskapacitet och minska smärta .
4

Sluta röka , om du är en rökare . Ankyloserande spondylit kan påverka bröstkorgen rörlighet , och skador på redan begränsade lungor kan vara ännu mer av en hälsorisk för spondylit patienter . Addera