Sår på tungan eller inne i munnen är oftast så kallade aftösa sår, alltså munblåsor. De läker normalt av sig själva inom två veckor, men om besvären kvarstår längre än så bör du kontakta läkare. För de sår som inte kräver medicinsk behandling finns det dock enkla och prisvärda huskurer som effektivt kan lindra smärtan och påskynda läkningsprocessen.
Karbamidperoxid är den generiska formen av ett receptfritt läkemedel som kombinerar glycerin och peroxid. Peroxiden frigör syre och rengör bort bakterier i munnen, medan glycerinet bildar ett skyddande skikt över såret som underlättar läkningen. Produkten säljs under flera olika varumärken på apotek och i dagligvaruhandeln.
Ett enkelt alternativ är att skölja munnen med vanlig utspädd väteperoxid. Det kan hjälpa till att läka munblåsor och lindra smärtan.
Svart te innehåller höga halter av tanniner, ett sammandragande ämne som kan hjälpa till att läka sår i munnen. Te har dessutom naturligt smärtlindrande egenskaper. Lägg en fuktig svart tepåse mot det drabbade området flera gånger om dagen för lindring.
Vanliga flytande antacida, alltså syraneutraliserande medel, kan både lindra smärtan och hjälpa munblåsan att läka. Skölj munnen med vätskan utan att svälja den. Det bildas då ett skyddande lager över såret, och medlet har dessutom en antibakteriell effekt.
Prova att äta naturell yoghurt varje dag. Fyra matskedar yoghurt dagligen kan hjälpa till att förebygga att munblåsor uppstår från början. Yoghurt innehåller nyttiga bakterier som bekämpar de skadliga bakterierna i munnen. Välj gärna en yoghurt som innehåller aktiva kulturer av Lactobacillus acidophilus.
Brygg ett starkt te på goldensealrot (Hydrastis canadensis), som finns att köpa i hälsokostbutiker. Goldenseal har starka antiseptiska och sammandragande egenskaper och kan ge en mild men märkbar effekt. Använd teet som munskölj flera gånger om dagen.
Kontakta läkare eller tandläkare om såret inte har läkt efter två veckor, om du får återkommande besvär, eller om du upplever kraftig smärta, feber eller svårigheter att äta och dricka. Det kan då röra sig om något annat än vanliga munblåsor som behöver undersökas.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online