Terränghojar, fyrhjulingar, motorcyklar, vattenskotrar, mopeder, husbilar och andra motordrivna fordon som används inom sport bidrar varje år till ett ökande antal nack- och ryggmärgsskador. Whiplashskador, så kallade burners och frakturer är vanliga nackskador. En allvarlig nackskada i samband med en fraktur kan dessutom leda till skador på ryggmärgen.
Whiplash uppstår när huvudet utsätts för en oväntad, kraftig ryckning som får det att kastas fram och tillbaka. Ryckningen gör att ligamenten som förbinder ryggraden slits eller töjs ut. Smärtan kan börja direkt efter skadan eller visa sig först efter några dagar eller veckor.
Typiska symtom på whiplash är rygg- och axelsmärta, stelhet i nacken, yrsel, en stickande känsla i området, huvudvärk, minnesproblem och koncentrationssvårigheter. Besvären kan pågå i upp till tre månader. Behandlingen kan omfatta smärtlindrande läkemedel, en mjuk krage som bärs flera gånger under dagen, sjukgymnastik samt muskelavslappnande medel.
Burners, som ibland även kallas stingers, uppstår vanligtvis när tryck tvingar axlarna nedåt samtidigt som huvudet pressas åt ena sidan. De kan också uppstå när endast huvudet tvingas åt sidan eller när nyckelbenet träffas direkt.
Symtomen inkluderar en brännande känsla i nacke, axel eller arm. Armen blir svag och kan kännas domnande eller stickande. Den brännande känslan kan vara över efter bara några minuter, men läkningen kan ta allt från några dagar till flera veckor. Om båda armarna och en axel är drabbade betraktas skadan som allvarlig, eftersom burners normalt förekommer i en arm åt gången.
Burners som varar mer än några dagar kan kräva fysioterapi för att återfå rörlighet och styrka. Receptfria eller receptbelagda läkemedel kan behövas för smärtlindring.
Frakturer är den mest allvarliga typen av nackskada eftersom de kan orsaka skador på ryggraden. De är oftast resultatet av olyckor som involverar motorcyklar, terränghojar, fyrhjulingar eller vattenskotrar. Behandlingen beror på frakturens typ och svårighetsgrad.
Immobilisering med skena, gips eller ortos behövs för att rätta in ett ben som hamnat ur läge. Traktion används för att komplettera immobiliseringen vid vissa frakturer, exempelvis ryggmärgsskador. Traktion innebär att vikter används för att gradvis rätta in frakturer som hamnat ur position. Vid allvarliga frakturer kan smärtlindring på recept förskrivas.
En person som drabbas av en ryggmärgsskada får förlamning under en viss nivå av ryggmärgen. Ryggraden är indelad i fyra nivåer: cervikalområdet (nacken), thorakalområdet (bröstet), lumbalområdet (bukdelen) och sakralområdet (korsbenet). Vid en ryggmärgsskada är det förlamade området alltid beläget under skadenivån.
När det gäller cervikalområdet innebär exempelvis en skadenivå på C5–C6 att kroppen från mitten av bröstkorgen och nedåt riskerar att förlamas, med möjliga funktionsbegränsningar i fingrarna. En komplett ryggmärgsskada betyder att hjärnsignalerna helt blockeras på skadenivån. En inkomplett skada innebär däremot att skadan är partiell och att viss rörelse finns kvar under skadenivån.
Nack- och ryggmärgsskador inom motorsport kan förebyggas genom att alltid bära korrekt anpassad skyddsutrustning, såsom hjälm och nackskydd. Alkohol bör undvikas vid körning av sportfordon, eftersom den försämrar förmågan att fatta snabba beslut. Olycksrisken minskar också avsevärt om tillverkarens bruksanvisningar läses, förstås och följs noggrant.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online