Underarmsupination är förmågan att vrida underarmen så att handen hamnar med handflatan uppåt. Supination kräver att strålbenet (radius), som ligger på tummens sida av underarmen, roterar över armbenetet (ulna), som ligger på lillfingerets sida. Denna rörelse används dagligen i vanliga aktiviteter som att vända upp handflatan, skruva i en skruv eller hålla en skål.
För att kunna mäta underarmens supination korrekt krävs kännedom om det normala rörelseomfånget – mellan 80 och 90 grader – samt korrekt användning av en goniometer. En goniometer är ett handhållet mätinstrument för vinklar som finns att köpa i specialbutiker för rehabilitering. Mätningen används ofta inom sjukgymnastik och rehabilitering för att utvärdera funktionsnivån efter skador, operationer eller vid tillstånd som påverkar underarmens rörlighet.
Böj armbågen 90 grader. Håll överarmen intill kroppen och underarmen framför kroppen, parallellt med golvet, med tummen pekande uppåt. Detta är utgångsläget för mätningen.
Håll goniometern vertikalt mot handledens insida. Se till att mätinstrumentet ligger stadigt men utan att påverka rörelsen.
Vrid handleden genom det tillgängliga supinationsrörelseomfånget tills handflatan pekar rakt uppåt. Rörelsen ska ske långsamt och kontrollerat.
Håll goniometerns fasta arm i vertikalt läge medan du flyttar den rörliga armen så att den vilar mot handledens framsida (insida).
Avläs rörelseutsträckningen, mätt i grader. Ett värde mellan 80 och 90 grader anses vara normalt för en frisk vuxen person.
Utför gärna mätningen flera gånger och jämför med den friska armen för att få en tillförlitlig bild av rörligheten. Håll överarmen stilla under hela mätningen – kompensationsrörelser från axel eller armbåge kan annars ge ett felaktigt resultat. Kontakta sjukgymnast eller läkare om rörelseomfånget är kraftigt begränsat eller om mätningen orsakar smärta.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online