Fotsvamp är en ytlig svampinfektion (dermatofter) av fothuden, ofta mellan tårna. Den trivs i varma, fukta miljöer.
Medicinsk behandling
- OTC-lokalbehandling (första val): Klotrimazol 1%, mikonazol 2%, terbinafin 1% kräm/spray/gel/pulver. Applicera 1–2 ggr/dag × 2–4 veckor (fortsätt 1 vecka efter upphört symtom).
- Receptbelagda orala antifungala: Terbinafin 250 mg dagligen × 2–6 veckor, itrakonazol pulsbehandling, flukonazol – för utbredda, återkommande eller lokalt resistenta fall. Kräver basala levervärden.
- Topiska kortikosteroider endast om kombinerat med antifungalt för inflammatorisk komponent (kort kur).
Väsentlig egenvård
- Tvätta fötter dagligen; torka grundligt, särskilt mellan tårna.
- Bär fukttransporterande strumpor (syntetisk, merinoull); byt mitt på dagen om svettiga.
- Rotera skor; tillåt 24 timmar torkning. Använd antifungalt skospray/pulver.
- Undvik barfota i omklädningsrum, bassänger, duschar – använd badtofflor.
- Dela inte handdukar, strumpor, skor.
- Behandla alla drabbade hushållsmedlemmar samtidigt.
- Hantera hyperhydros (antitranspirant, iontofores) om överdriven svettning.
Förebyggande checklista
- Håll fötter torra och luftiga.
- Pudra fötter/skor dagligen om benägen.
- Klipp tårnaglar rakt utåt.
- Behandla omedelbart vid första klåda/skrov.
- Kontrollera diabetes/immunförsvar.
Sök läkare om: Ingen förbättring efter 2 veckor OTC; sprider sig; diabetes/PAD/immunförsvar; sekundär bakteriell infektion (ökad rodnad, pus, feber).
