Småbarn utvecklas i rasande takt – både hjärnan och kroppen växer och förändras varje dag. Därför är det viktigt att hålla dem engagerade i aktiviteter som uppmuntrar lärande och en hälsosam utveckling. Övningar som tränar öga-hand-koordination, rörelse och kritiskt tänkande hjälper barnet att bygga de färdigheter som behövs inför förskolan och som lägger grunden för god fysisk utveckling.
Småbarn tränar ständigt sina muskler och sin kontroll över kroppen. Dans ger dem möjlighet att använda musklerna på nya sätt och utforska hur kroppen rör sig. De flesta barn dansar gärna till musik utan att behöva uppmuntras, men du kan göra det ännu mer lärorikt genom att visa hur man snurrar eller spela "Simon säger" till musiken – sträck upp händerna mot himlen och ner mot marken. Den här typen av aktivitet stärker musklerna och förbättrar balansen.
Pyssel är utmärkt för småbarns utveckling eftersom det kombinerar spatialt tänkande med finmotorik, vilket stärker handens muskler inför användningen av små redskap som pennor och sax. Öva på att klippa remsor av papper och klistra ihop dem till en kedja, eller rita former som barnet får klippa ut och klistra in i en bild. Vid Halloween kan ni klippa ut figurer att klistra på en utklippt pumpa, och till påsk kan ni dekorera pappersägg med tuschpennor och pärlor. Sådana projekt gynnar både den fysiska och den kognitiva utvecklingen, eftersom barnet måste tänka kring former och rum samtidigt som musklerna används.
Pussel är fantastiska övningar för den kognitiva utvecklingen – de är roliga och kräver kritiskt tänkande. Ge ditt barn pussel i robust trä med stora bitar i klara färger. Hjälp barnet att lista ut vilka bitar som passar ihop med ledande frågor, till exempel: "Den här biten har blått på kanten. Kan du hitta en bit med samma blå färg och se om den passar bredvid?" Pussel ger också en känsla av prestation, eftersom barnet ser bilden växa fram ju mer som läggs på plats. Genom att jämföra bitarna och avgöra vilka som passar bäst tränas barnets analytiska förmåga.
Småbarn utforskar ständigt världen omkring sig och hur den fungerar. Organiserad idrott kan vägleda dem i utvecklingen av sociala färdigheter samtidigt som muskler och tankeförmåga tränas. Enkla spel som fotboll i en grupp med jämnåriga barn får dem att röra på sig och utveckla koordination genom att lära sig placera fötterna rätt i förhållande till bollen. Barnen lär sig dessutom lagarbete, vilket ofta leder till en stark känsla av gemenskap och lycka över att lyckas tillsammans.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online