Många kvinnor känner sig nervösa inför ett besök hos gynekologen. Ofta träffar man sin gynekolog bara en gång om året i samband med cellprovskontroll eller annan screening, och ibland först när det uppstår problem med det kvinnliga reproduktionssystemet. Oavsett vilket är det klokt att förbereda frågor i förväg. Skriv ner dem så att du inte glömmer bort dem, ta dig tid under besöket och se till att du verkligen förstår svaren du får.
Har du bokat tid på grund av specifika symtom som bekymrar dig? Fråga då gynekologen: "Vad betyder mina symtom?" Besvären du upplever kan helt enkelt vara normala förändringar som kommer med åldern. Tveka inte att be läkaren beskriva hur sådana vanliga åldersförändringar brukar kännas, så att du slipper oroa dig i onödan.
Om du har genomgått provtagning är det bra att fråga: "Vad betyder mina testresultat?" och "Vilken betydelse får resultaten för min hälsa?" Du kan även fråga: "Ligger mina laboratorieresultat inom normalområdet?" samt "Vad kan jag göra för att förbättra min nuvarande hälsa?"
Ibland rekommenderar läkaren en viss behandling eller en livsstilsförändring. Ställ gärna frågan: "Vilka behandlingsalternativ har jag?" Följ upp med: "Finns det andra behandlingar som skulle kunna hjälpa?" Se också till att fråga: "Vilka fördelar och risker innebär den här behandlingen?" Du kan dessutom fråga: "Hur har dina övriga patienter svarat på behandlingen?" samt "Vad händer om jag inte gör något åt tillståndet?" Ju mer du vet, desto bättre kan du fatta ett informerat beslut tillsammans med din läkare.
Med åldern börjar vissa delar av kroppen påverkas av tyngdkraften. Kegelövningar kan hjälpa bäckenets organ att behålla sin position genom förbättrad muskelkontroll. Fråga gynekologen: "Hur kan kegelövningar hjälpa mig, och hur vet jag att jag utför dem effektivt?" Du kan även be läkaren: "Kan ni testa min muskelstyrka och bedöma mitt bäckenbottens aktuella funktion?"
Du kan lugnt fråga din gynekolog: "Kan du ge mig information om min sexuella hälsa och sexuella funktion?" Du kan också ha frågor om din partners sexuella hälsa, i den mån den påverkar dig själv. Ett exempel: "Vad kan jag göra för att förbättra vårt sexliv?" Gynekologen kan sannolikt svara på de flesta frågor inom det här området, så tveka inte att lyfta ämnet.
Om du inte planerar att bli gravid och är sexuellt aktiv är det bra att fråga: "Vilka möjligheter har jag att förebygga graviditet?" Kom ihåg att det finns alternativ utöver läkemedel. Be din läkare förklara naturlig familjeplanering, ägglossningsindikatorer och andra icke-farmakologiska metoder för prevention, så att du kan välja den lösning som passar just dig bäst.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online