Mensvärk är något som de flesta kvinnor upplever vid någon tidpunkt i livet. Ibland finns det ett underliggande medicinskt tillstånd som orsakar värken, men det behöver inte alltid vara fallet. Den medicinska termen för mensvärk är dysmenorré, och tillståndet delas in i två typer: primär och sekundär. Symptomen kan variera från måttliga till svåra, och vilken behandling som passar bäst beror på vad som ligger bakom besvären.
Det finns två huvudtyper av dysmenorré. När inga underliggande gynekologiska problem orsakar värken talar man om primär dysmenorré. Finns däremot ett underliggande gynekologiskt eller medicinskt tillstånd klassificeras besvären som sekundär dysmenorré. Exempel på tillstånd som kan orsaka sekundär dysmenorré är endometrios, livmoderfibromer (myom) och bäckeninflammation.
Symptomen kan sträcka sig från mild smärta i nedre delen av buken och bäckenet till kraftig, funktionsnedsättande smärta. Utöver smärtan är det vanligt att även uppleva illamående, huvudvärk, förstoppning eller diarré. Mensvärken brukar börja strax före mensen och når sin topp inom cirka 24 timmar. Efter en till två dagar avtar smärtan och de övriga symptomen gradvis.
Flera faktorer kan påverka hur svår mensvärken blir och hur sannolikt det är att drabbas. Enligt MedicineNet kan en smal cervikalkanal, en bakåtlutad livmoder och brist på fysisk aktivitet bidra till besvären. Även stress spelar en stor roll – det är mycket vanligt att stress förstärker både smärtan och de andra symptomen.
Vid vanlig mensvärk utan underliggande sjukdom kan behandlingen bestå av receptfria smärtstillande medel, vila, god sömn, regelbunden motion och värme i form av värmefläck eller värmekudde mot magen. Om smärtan är mycket besvärande kan läkaren förskriva lågdoserade p-piller, vilket minskar menstruationsflödet och därmed lindrar värken.
Vid sekundär dysmenorré beror behandlingen på vilket tillstånd som orsakar besvären, och den bör alltid planeras tillsammans med din läkare. Behandlingsalternativen kan sträcka sig från läkemedel som reglerar östrogennivåerna till kirurgiska ingrepp, exempelvis borttagning av livmodern (hysterectomi) i svåra fall. Genom att följa läkarens rekommendationer och behandlingsplan har du goda möjligheter att lindra din mensvärk.
Kontakta vården om smärtan är så kraftig att den stör din vardag, inte lindras av receptfria läkemedel, eller om du samtidigt får feber, onormalt kraftig blödning eller smärta även utanför mensen. Det kan tyda på ett underliggande tillstånd som behöver utredas och behandlas.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online