Naturliga sätt att bli av med en UTI & Yeast Infection

Jästinfektioner som tröst jock kliar och idrottare är orsakade av svampen Candida albicans. Infektioner som börjar i njurarna urinblåsan urinröret och urinröret förklarar Mayo Clinic kallas urinvägsinfektioner eller UTI. Typiska symtom på ett UTI inkluderar en stark uppmaning att urinera en brännande känsla vid urinering och grumlig urin. Patienter med jästinfektioner eller UTI bör konsultera sin läkare innan de tar någon lösning för deras tillstånd.

Probiotika

Probiotika är fördelaktiga bakterier som lever i tarmar och vagina. En av huvudrollerna i probiotika förklarar att University of Maryland är att skydda kroppen från dåliga bakterier som kan orsaka sjukdom. Det finns olika stammar av probiotika den vanligaste är Lactobacillus acidophilus. I en studie publicerad i 1992 års utgåva av "Annals of Internal Medicine" fann forskare att det var 8 oz. av yoghurt innehållande Lactobacillus acidophilus varje dag i 6 månader minskade candida kolonisering och infektion hos kvinnor som lider av vaginala Candida-infektioner. Probiotika kan också vara användbar för att förebygga och behandla urinvägsinfektioner. I en studie publicerad i 1992-utgåvan av "Clinical Therapeutics" fann forskare att vaginala suppositorier av Lactobacillus acidophilus är säkra och kan vara effektiva för att minska återfallet av UTI efter antimikrobiell behandling. Katherine Zeratsky en nutritionist på Mayo Clinic konstaterar att även om det behövs mer forskning på detta område är bevisen hittills uppmuntrande. Probiotika finns i livsmedel som miso och yoghurt och näringstillskott. Produkter som är märkta som innehåller levande och aktiva kulturer kommer också att innehålla probiotika. Folk som lider av en jästinfektion eller UTI bör konsultera sin läkare innan de tar något probiotiskt tillskott.

Tranbär

Cystit är en inflammation i blåsan orsakad av bakterieinfektion. Diagnos görs vanligtvis genom att testa urinen för bakterier pus eller blod. I en studie som publicerades i en 1994-utgåva av "The Journal of the American Medical Association" studerade forskare effekten av att regelbundet dricka tranbärsjuice på äldre kvinnor som lider av UTI. Teamet fann att dricka 300 ml tranbärsjuice om dagen minskar frekvensen av bakterier och pus som finns i urinen. Cystitis sufferers som vill försöka tranbär bör rådgöra med sin läkare.

Använd en värmepanna

Mayo Clinic rekommenderar att du lider med en UTI att applicera en varm värmepanna i magen för att minska blodtrycket och obehag.