1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa
|  | Hälsa och Sjukdom >  | Hälsa | Näring

Fänkål (Foeniculum vulgare): Typer – Florens, Söt, Brons, frön – odling och användning

Allmänt

Flera växter kallas "fänkål". Alla: anisdoft, fjädriga blad (som dill). Alla delar ätbara (rot, stjälk, blad, frön). Frön på skärmformade umbels. Infött Medelhavet, först odlad av greker/romaner. Namn från latinska "Foeniculum" = "liten hö".

Florensfänkål (Foeniculum vulgare var. azoricum)

  • Årlig, grönsak. Kallas "lökfänkål".
  • ~1 m hög, tjock knollbas (som selleri).
  • Bladstammar = viktig i italiensk mat.
  • Användning: stekt, kokt, ångad, rå i sallad.
  • Sorts: "Trieste", "Zefa Fino" (rekommenderade av Washington State Univ).

Söt/vanlig fänkål (Foeniculum vulgare)

  • Flerårig, ört. Upp till 1,5 m.
  • Fransk/italiensk mat: blad i såser, majonnäs.
  • Ingrediens i bröd, kakor, sprit.

Bronsfänkål (Foeniculum vulgare 'Purpurascens')

  • Typ av söt fänkål med bronsfärgade blad.
  • Dubbelt syfte: ört + prydnad (blomsterträdgård).
  • Lockar fjärilar/goda insekter. Värdväxt för svart svällfjäril.

Fänkålfrön (frukt, inte sann frö)

  • Långa, böjda, brun–ljusgröna (gröna = mest värda).
  • Söt anis-smak i mat (många regionala kök).
  • Ingrediens i: te, läsk, karry, korv, hostdroppar, laxativa, rumsparfym.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online