En tekniskt skicklig golfsving kräver viktöverföring mot målet när klubbhuvudet passerar bollen. Fötterna fungerar som stabilisator och motor för viktflytt – avgörande för timing och kraft i varje slag.
Ben Hogan: viktöverföring genom slaget (som en rörelsekedja) ger mer kraft än enbart armrotation. Om vikten stannar på bakbenet → fel klubbvinkel & dålig kontakt.
Fötter tillräckligt isär för stabil bas. Hogan (Five Lessons): axelbredd ställning för standardsslag. Vid ojämnt mark: bredda ställningen för att behålla balans i uppföljningen.
Måttlig viktflytt mot bakbenet. Håll fötterna i kontakt med marken – lossning stör timing & orientering. Bästa tips (Golf For Dummies): böj knäna mot backswing för att hålla fötterna stilla.
Fötterna ger stabil bas när nedswingen startar och vikt flyttar mot mål. De driver knäna framåt genom impact → full viktöverföring. Hogan: bakfoten kommer upp på tår vid follow-through så att höfterna vänder mot mål.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online