Biverkningar av 500 000 IE vitamin D – toxicitetssymtom

Normala gränser

• Barn ≤12 år: max 1 000 IE/dag.
• Vuxna: max 2 000 IE/dag.
• 500 000 IE = extrem överdos (hypervitaminos D).

Toxicitet & hyperkalcemi

• Allvarliga hälsorisker, särskilt vid hjärt/lever/njursjukdom.
• Överdos D3 → högt blodkalcium (hyperkalcemi) → mageproblem, svaghet, förvirring.

Mage/tarm

• Illamående, kräkningar, aptitförlust, viktminskning, förstoppning.

Organpåverkan av högt kalcium

• Nekrokalcinos (kalcium i lever).
• Smärta: huvudvärk, buk-, bensmärta.

Vätskebalans

• Metallisk smak, ökad törst, frekvent urinering.
• Dehydrering, elektrolytförändringar.