Vitamin C och missfall – ingen skyddseffekt för kvinnan, men kan förbättra spermiekvalitet hos maken

C-vitamin förebygger INTE missfall hos kvinnor

Cochrane-översikt 2011 (28 studier, 60 000+ graviditeter): Vitamintillskott (inkl C) hade ingen signifikant effekt på missfallsfrekvens. Kvinnor som tog vitaminer hade dock högre andel flerfostergraviditeter.

Preeklampsi & C-vitamin

Adelaide-studie 2005 (5 studier, 79 kvinnor): Ingen koppling mellan C-intag och preeklampsi/dödfödda. C kopplades till förlossning men studien var för liten för slutsatser.

Men: C-vitamin till maken kan rädda graviditeten

Studie 2009 (Fertil Steril): 17 män med spermie-DNA-fragmentering (makar hade ≥2 missfall) fick β-karoten, C, E, zink i 3 mdr. Resultat: 53 % av makarna blev gravida med framgångsrik utfall.

C-vitamin skyddar embryot mot alkoholkador

Studie 2009 (Reprod Toxicol): Kycklinghjärtceller utsatta för alkohol + C-vitamin hade samma överlevnad som alkoholfria kontroller. C kan motverka embryoskador av alkohol.

Råd

C-vitamin till kvinnan förhindrar inte missfall. Men till mannen med spermie-DNA-fragmentering kan antioxidanter (C, E, zink, β-karoten) dubbla chansen till framgångsrik graviditet. Alltid läkarsamråd vid graviditetsplanering.