Flytande järntillskott till barn: Jämförelse av 4 produkter

Barn och järnbrist

Vissa barn i USA riskerar brist/anemi (ODS, NIH). Flytande tillskott: bra absorption, inget piller att svälja. Rådfråga läkare alltid.

Herbasaurs Multiple Vitamins Plus Iron (Vital Nutrition)

Dagligt multivitamin + järn. Inga konstgjorda färger/sötmedel, fri från sackaros/stärkelse. Sötad med fruktos. 1 tsk = 4 mg järn (20 % DV barn >4 år). Innehåller även Zn, A, B, C, D, E. Dos: 2 tsk/dag med måltid (barn >4 år).

Kindrillen (Childrens Vitamins Liquid Formula)

90 näringsämnen: 63 spårmineraler + järn. Enzymer, aminosyror. Fördelar: ben/tänder, kollagen, immunitet (fläderbär), hjärna/sköldkörtel (sjötang), matsmältning (aloe vera). Sötad med stevia, inget socker/salt/vete/jäst. FDA har EJ utvärderat hälsopåståenden. Var försiktig.

Integrative Therapeutics – Kanelvätskebär

Endast järntillskott (inte multivitamin). Vegetariskt B12 + folsyra. 1 tsk = 20 mg järn. Glutenfritt, inget socker/soja/jäst/konstgjord färg/smak. FDA ej godkänt påståenden om energi/röda blodkroppar. Konsultera läkare.

Protocol – Advanced Supplement Technology: Total Body Nutrient

Helt naturligt, färg/smak från frukt. Mineraler från växter (ej syntetiska). Citrussmak som barn gillar. 1 msk = 6 mg järn (33 % DV) + 100 % DV biotin, A, C, D, E. FDA ej testat.