1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa
|  | Hälsa och Sjukdom >  | Hälsa | Näring

Muskotnötolja – fördelar för hjärna, smärta, matsmältning och hjärta

Ursprung och dosering

Muskotnötolja kommer från en tropisk buske/träd (Myristica fragrans). Standarddos: 3–5 droppar dagligen i dryck eller honung. Känd sedan antiken som läkeört.

Hjärnfunktion och mentalt välbefinnande

Verkar stimulerande (liknande koffein), ökar hjärnans funktion. Använt mot depression, mental stress och utmattning.

Smärtlindring

Antiinflammatorisk och naturlig smärtstillande. Lindrar reumatism, artrit, menstruationskramper, distorsioner och trötthet efter idrott. Applicera lokalt för omedelbar lindra.

Matsmältning

Botemedel mot matsmältningsbesvär och aptitlöshet. Rekommenderas: 1 matsked efter måltid.

Kardiovaskulära effekter

Stimulerar hjärt-kärlsystemet, främjar blodcirkulation, motverkar plack i kransartärer, förhindrar att blodet blir för tjockt.

Munhälsa

Lindrar tandköttssvullnad och tandvärk vid lokal applicering. Används i tandkräm och munvatten mot dålig andedräkt tack vare doft.

Övriga användningsområden

Krydda i mat (glass, kakor, pajer, kaffe). Rökelse/luftfräschare. I tvål (antiseptisk). I smink och rakhyra (antibakteriell).

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online