Armbandsmätare är lätta, bärbara och motiverande för viktminskning. Kaloriberäkning baseras på vikt, kön och träningspuls. Många visar även tid och kalender.
Bröstband (EKG-noggranna) rekommenderas för allvarliga tränare, men kan vara obehagliga för överviktiga. Mio Sport erbjuder EKG-noggrannhet utan bröstband – du lägger två fingrar på sensorerna för avläsning (slag/min, % av max, kalorier). Det fungerar även som vanlig klocka.
En budgetvänlig, enkel och exakt modell med bröstband för maximal noggrannhet. Spårar hjärtfrekvens och kalorier. Bäst i test enligt Consumer Reports, lovas för läsklig skärm, snabb uppkoppling, korrekt tid och bytbart batteri.
Dyrare modell för seriösa tränare/idrottare. Spårar intensitet, kalorier, tid i varje pulszon. Använder anpassat målprogram som justerar målzoner när fitnessen förbättras. Varnar vid för hög/låg intensitet. Användarbytbart batteri. Noggranna, pålitliga avläsningar.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online