23,6 miljoner amerikaner har diabetes (NDIC). Vanlig men allvarlig – långsiktiga komplikationer påverkar flera organ.
Typer och mekanismer
- Typ 1: Autoimmunt angrepp på betaceller → ingen/liten insulinproduktion.
- Typ 2: Insulinresistens → bukspottkörteln producerar insulin men celler svarar inte. Efter år minskar produktionen.
- Graviditetsdiabetes: Graviditetshormoner / otillräcklig insulin.
Prevalens i USA
- Typ 1: 5–10 % av diabetiker.
- Typ 2: 80 %.
- Graviditetsdiabetes: 3–8 % av gravida.
Komplikationer
Njursjukdom, ögonproblem, fotsår/amputationer, nervskador, hjärtsjukdom. Diabetes = ledande orsak till död/funktionshinder. God diabeteshantering förhindrar/fördröjer komplikationer.
Förebyggande (fokus typ 2)
- Viktminskning vid övervikt.
- Regelbunden motion.
- Hälsosam kost.
- Screening vid risk.
