Relaterade: 13 Dagliga aktiviteter som bränner mer än 200 kalorier
LittleThis Little Girl Can Do Mer pull-ups än de flesta killar
Den här lilla tjejen krossar hennes fitness mål Läs mer: http://bit.ly/2hX71Py
Inlagd av LIVESTRONG.COM den lördag 17 december 2016
Aris träning av val? Pull-ups. Hon har arbetat med sin övre kroppsstyrka i mer än fem år. Den här Instagram-videon som hennes farbror skrev upp visar en split-skärm av Ari som gör pull-ups 2011 och igen 2016. Även hennes lilla 2011-själv krossade det!
Nästa år efter min uppmaning skrev hennes föräldrar henne in acro gymnastik. Och sedan flyttade hon till konstnärlig gymnastik. Om det inte är uppenbart är jag väldigt mycket en förespråkare att starta dem unga med motståndsträning. Jag abonnerar definitivt inte på tron att det stuntar tillväxten. Om du gör det ja um .. fortsätt att dricka din SHREDZ BCAA. Jag hämtade min första barbell vid 12 och så har de flesta mina brorson. @batmateo @romantraining @timbraphwolf #fitness
En video postad av Kane (@timbahwolf) den 3 december 2016 kl. 14:04 PST
Sumabat delade också att han och hans brorson började träna på en ung ålder. Hans passion för fitness ledde Aris föräldrar att skriva in henne i gymnastik. Det verkar som att all den motståndsträningen lönar sig!
Och jag glömde att lägga till att hon var sjuk de senaste dagarna före mötet och faktiskt fortfarande hostade hela mötet. Definitivt har inte min prestationsangst ...
Ett foto publicerat av Kane (@timbahwolf) den 14 november 2016 kl 06:42 PST
I en tid när barndom övervikt är ett betydande hälsoproblem Det är svårt att hitta fel med att inställa värdena på träning vid en tidigare ålder. Medan varje förälder kommer att ha sin egen åsikt är vi väldigt imponerade av Aris historia. Fortsätt sparka rumpa!
Relaterad: 18 Mat med en "Bad Rap" som är faktiskt bra för dig
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom